Aktuelle Termine

Achtsamkeitstraining

VHS Lengerich

Beginn: Donnerstag, 06. Februar, 19:00 Uhr

8x 2 UE, insgesamt 16 UE

Einführung in die Meditation

VHS Lengerich

22. Februar 2024, 10:00 Uhr bis 15:30 Uhr 

Autogenes Training

Haus Ananta

Beginn: Mittwoch, 05. Februar, 17:00 - 18:30 Uhr

Progressive Muskelentspannung

Haus Ananta

Beginn: Mittwoch, 05. Februar, 19:00 -20:30 Uhr